Lange tijd heb je je aangepast aan de ander om de relatie maar zo goed mogelijk te houden, om de ander niet verdrietig, boos of bang te maken.
Uiteindelijk weet je niet meer wat je nu zelf wilt, maar nu is het tijd voor
JOU!
Shanti Schiks
Shanti is auteur en ervaringsdeskundig trauma therapeut.
Zij kreeg in 2016 te maken met het grote verlies van haar zoon Elfin en zijn oma. Zelf overleefde ze het familiedrama veroorzaakt door haar ex en vader van haar zoon. Nu zet ze haar ervaringen om in boeken, sessies en in het geven van workshops. Zij begeleid slachtoffers van psychisch en huiselijk geweld terug naar zelfacceptatie, rust en vertrouwen.
Ellen Vermeulen
Ellen is ervaringsdeskundige huiselijk geweld en heeft een praktijk voor psychosociale (trauma) therapie.
Ze heeft zelf een grote transformatie doorgemaakt in de jaren nadat ze los kwam uit een emotionele afhankelijkheidsrelatie met geweld. Ze kan nu zeggen dat ze niet meer vanuit angst leeft maar vanuit liefde. Ze begeleidt nu anderen om ook die transformatie te maken: van overleven naar leven.
Psychisch misbruik is lastig herkennen. Je gaat aan jezelf twijfelen:
'het zal dan wel aan mij liggen'
'als ik maar beter mijn best doe, dan komt het goed'
'ik kan zelf ook best irritant zijn'
'hij/zij bedoelt het vast niet zo'
Je hebt het gevoel jezelf niet meer te (her)kennen
Je twijfelt aan jezelf of je het wel goed doet
Je kunt niet meer genieten van leuke dingen
Je durft je niet uit te spreken
Je hebt moeite lichtpuntjes in het leven te zien
Je hebt een relatie (gehad) waar je niet helemaal jezelf durfde te zijn
Je hebt je altijd aangepast aan de ander