IJsselstein,  Nederland

+31 (0)6-36302526    ellen@SCHOOL-4-LIFE.NL




Ervaringsdeskundige

huiselijk geweld

Ik begeleid vrouwen die geestelijk of lichamelijk partnergeweld

hebben meegemaakt, met het verwerken en loslaten,

zodat ze zonder ballast weer vol van het leven kunnen genieten.

Laat het verleden je toekomst niet bepalen!

Ook jij kunt na een verleden met geweld weer gelukkig zijn

Je kunt klachten hebben die je misschien niet direct zou linken aan wat je hebt meegemaakt.

Fysieke klachten die regelmatig voorkomen, zijn bijvoorbeeld hoofdpijn, hoge bloeddruk en spanning in spieren en gewrichten.

Maar ook mentale en emotionele klachten zoals angsten, stress en depressiviteit.

Deze klachten kunnen op hun beurt weer leiden tot beperkingen op sociaal gebied omdat je weinig zelfvertrouwen hebt, geen vertrouwen meer hebt in mensen en geen energie hebt om bezig te zijn met sport of een andere hobby.

Als ervaringsdeskundige én therapeut, kan ik je goed begeleiden zonder een oordeel te hebben over jou of je situatie.



Wil je je verleden achter je laten en je richten op een fijne toekomst?

Wil je je niet meer hoeven schamen en schuldig voelen maar gewoon lekker van het leven kunnen genieten?

Ben je klaar met het horen van de woorden die je kleineerden?

Wil je voelen dat je het waard bent om gelukkig te zijn?

Wil je je emotionele blauwe plekken voorgoed helen zodat je weer kunt genieten?

Ben je het zat om jezelf tekort te doen en wil je voortaan ja kunnen zeggen tegen jezelf?

Wil je je niet meer laten beperken door weinig zelfvertrouwen maar alles durven doen wat je leuk zou vinden?   




hoe verwerk je huiselijk geweld


Geluk na geweld? Ook voor jou!


Wanneer je te maken hebt gehad met huiselijk geweld kan het moeilijk zijn om je leven weer op te pakken.

Geestelijke en/of lichamelijke mishandeling hebben ervoor gezorgd dat je weinig zelfvertrouwen hebt, dat je vervelende gedachtes hebt, je lichaam nog vol stress zit, of dat je geen vertrouwen meer hebt in anderen.

Ook al ben je uit de situatie, dat betekent niet dat je hersteld bent.

huiselijk geweld verwerken


Durf jij jezelf te ont-dekken?


Wanneer je ervoor kiest om je verleden los te gaan laten, zul je versteld staan van jezelf!

Door het heft weer in eigen handen te nemen, kunnen er veel mooie dingen ontstaan. Vriendschappen, zelfvertrouwen, positiviteit, energie, vrijheid, en zelfs veranderingen op het gebied van inkomsten en werk.

Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar ik ben het bewijs dat het kan!

Wat zeggen cliënten?


“Ik heb weer het gevoel dat ik als individu kan denken en handelen (zonder de afhankelijkheid van mijn zussen en ouders). Hierdoor ben ik ook bewuster geworden waar mijn eigen uitdagingen liggen en wat ik graag verder wil ontwikkelen en versterken bij mezelf. Je hebt me het duwtje in de rug gegeven om weer stappen te maken.”

Linda


“Ik heb zelf als slachtoffer van huiselijk geweld moeite om mijn plekje weer terug te vinden in de maatschappij. Ellen heeft in mij aangewakkerd dat ik sterk moet zijn voor mijzelf. Niet alleen voor anderen, maar dat ik het zelf verdien om gelukkig te zijn. Ellen heeft voor een gelukkig leven gekozen zonder geweld. Ik heb gezien dat die keuze geweldige gevolgen heeft.”

Client vrouwenopvang


“Erg bedankt voor het gesprek! Alleen al door met je te praten voelde ik tijdens het gesprek dat er gelijk al een beetje van de zwaarheid wegviel.”

Reiny


"Ik heb de coaching van Ellen ervaren als zeer professioneel en heel gericht op de problematiek waar ik tegenaan liep. Zij heeft mij, naast het helpen verdiepen van mijn vraag, hele concrete handvatten mee gegeven waar ik in mijn dagelijks leven heel goed gebruik van kan maken. Ik zou Ellen zeker aanraden bij anderen."

Liesbeth


"Ellen is een warme en toegankelijke vrouw waar ik me snel bij op m’n gemak voelde.

Ze begreep erg goed waar ik tegenaan liep en kon me mooie inzichten laten zien om weer verder te kunnen. Soms zulke simpele dingen maar die een groot verschil maken! De praktijkruimte voelde heel ontspannen en sereen, een fijne plek om te zijn."

Tessa