Wil jij je verleden met geweld verwerken?

Durf je de stap (nog) niet te zetten naar een psycholoog of therapeut?

Vind je het moeilijk om over je verleden te praten?

Wil je meer rust in je hoofd en in je lijf?

Wat zijn de voordelen van de online training?


Je hoeft niet over het verleden te praten

Jij bepaalt het tempo

Je doet het vanuit je eigen huis

Je krijgt nieuwe energie

Overzicht in hoofd

Rust in lichaam



Het is voor mij jaren geleden dat ik partnergeweld meemaakte.

Toch kan ik me de verlammende angst nog goed herinneren.


Juist omdat het al even geleden is, kan ik goed terugkijken op wat mij geholpen heeft. Ik maak gebruik van mijn eigen ervaring en dat van vele anderen. Dat heet het collectief. Maar ook van alles wat ik in mijn opleidingen geleerd heb en vanuit de boeken die ik gelezen heb. En dat zijn er aardig wat :-)

Het gaat namelijk niet alleen over het geweld, maar juist over het herstel. Natuurlijk is ieder verhaal anders maar toch zie ik de overeenkomsten tussen de tientallen verhalen van vrouwen (en mannen) die ook hersteld zijn van partnergeweld.

Het gaat erom jezelf weer terug te vinden.  

Maar hoe doe je dat? EMDR is een methode waar veel positieve resultaten mee te behalen zijn omdat het helpt nare herinneringen te 'vervagen'. Het is een onderdeel van herstellen en jezelf terug vinden. Belangrijk is om je patronen en overlevingsstrategieën te doorzien en te doorbreken. Daarvoor moet je jezelf, je manier van denken en doen, onderzoeken.

Daarvoor is de online training heel geschikt.


Ik deel alles met je wat mij heeft geholpen om mezelf weer terug te vinden!

Jezelf terug vinden gaat vooral om weer contact te maken met delen van jezelf die je kwijt bent geraakt. Die zitten vaak in het onbewuste. In de training doen we oefeningen om juist dat deel weer te vinden. Niet door terug te gaan naar het verleden maar juist in het hier en nu bezig te zijn!

Ik verwerk daarin oefeningen en kennis die mij echt aan het denken hebben gezet in alle jaren dat ik met dit onderwerp bezig ben.

Juist door die inzichten veranderde er veel! Want als je manier van denken anders wordt, en je de dingen/omstandigheden anders bekijkt, dan krijg je andere emoties en daardoor ga je dingen weer anders doen. En doordat je dingen anders gaat doen, krijg je andere dingen en omstandigheden terug. Het is net een druppel die in het water valt. Het begint met een klein cirkeltje in het water maar uiteindelijk rimpelt het door en is de invloed van dat ene druppeltje heel groot.

Wil jij meer regie hebben over je leven en je niet meer laten beperken door het verleden? Doe dan mee!

Welke modules zijn er en wat komt er aan bod?

Module 1Introductie

1.1. Welkom
1.2 De training en wat komt er aan bod
1.3 De wet van de vacuüm

Module 2Wie ben jij?
2.1 Jouw motivatie
2.2. Jouw levensgebieden
2.3. Jouw levensboom
Module 3Onbewuste overtuigingen, overlevingsstrategieen, triggers en talenten
3.1 Hoe werkt het onbewuste?
3.2 Jouw triggers
3.3 Jouw overlevingsstrategieeen
3.4 Jouw talenten
Module 4Wat kun je doen om je-zelf te vinden?
4.1 Wat is herstellen
4.2 Jouw perspectief
4.3 Jouw verantwoordelijkheid
4.4 Meer over loslaten
4.5 Jouw natuur
4.6 Jouw energie
4.7 Jouw comfortzone
Module 5Reflectie en evaluatie
5.1 Jouw acties
5.2 Dankbaarheid




Waarom zou je de online training doen?

Natuurlijk zijn alle situaties anders. Maar de grootste overeenkomst is dat we het vertrouwen in onszelf zijn kwijtgeraakt. Er blijven vragen en verwijten rondhangen in je hoofd waardoor je veel onrust ervaart. Vragen als:

- waarom is mij dit overkomen?

- waarom ben ik niet eerder weg gegaan?

- waarom kon ik mijzelf en mijn kinderen niet (genoeg) beschermen?

- hoe kan ik ooit nog iemand vertrouwen?

Dan heb je twee mogelijkheden: je kunt niks doen en dit negeren en wegduwen of je kunt antwoorden zoeken!

Ik heb het eerste lang volgehouden. Dat ging ook best goed trouwens. Totdat ik merkte dat ik mezelf niet vrij voelde en nog handelde vanuit een soort angst. Niet de duidelijke fysieke angst zoals ik kende maar een ander soort angst die maakte dat ik mezelf niet vrij voelde in de keuzes die ik maakte. Ik was wel vrij maar het voelde niet zo. Toen ben ik antwoorden gaan zoeken.

Het mooie is: die antwoorden zitten in jou! Je kunt er dus altijd bij! Maar het spannende is: je moet wel gaan zoeken! En ja, dat is spannend. Maar ik kan je zeggen: het is absoluut niet zo spannend als dat het verleden was! Ik was banger voor wat ik zou vinden dan voor wat ik uiteindelijk vond: namelijk mezelf!

Het leverde mij veel vrijheid en rust op.

Welke optie kies jij? Niets en hoop je dat het vanzelf over gaat of ga je iets doen?

Ik reserveer een plek voor de online training voor €69 (ter waarde van €299)

Voorwaarden

De eerste 20 mensen die zich aanmelden kunnen meedoen voor de prijs van €69. De waarde van de training is €299.

Voorwaarde is dat je je nu alvast opgeeft én je bereid bent om na afloop feedback te geven. Zodra de training beschikbaar is, krijg je een mailtje om je definitief in te schrijven.

De eerste 20 mensen die de betaling hebben gedaan, doen dus mee.

Nu aanmelden betekent dus nog niet dat je je definitief inschrijft, maar wel dat ik je als eerste op de hoogte houdt zodat je je straks als eerste kunt inschrijven!

Betaling

Je kunt als de training klaar is, gemakkelijk en veilig via Ideal betalen. Je krijgt een email met een link om te betalen via Ideal. Zodra de betaling afgerond is, ontvang je de betalingsbevestiging met de inloggegevens voor de online training.


Voor als je nog twijfelt....

Ik begrijp dat je allerlei twijfels kunt hebben:

- het is best spannend

- is het het geld wel waard?

- heb ik er wel wat aan?

- wordt me niks anders aangesmeerd waardoor ik toch meer geld kwijt ben?

Mijn belofte:

Ik kan je gerust stellen en beloof je dat ik je niet lastig val met andere aanbiedingen of aanvullende pakketen etcetera.

Jouw garantie:

Ook beloof ik je dat als je aan het einde van de training helemaal niets hebt geleerd, dan krijg je je geld terug. Voorwaarde is wel dat je écht mee hebt gedaan en je het werkboek helemaal hebt ingevuld.

Ik ben ervan overtuigd dat dat niet nodig is!